Com o verão chegando, é difícil não querer passar mais tempo no sol pegando um bronze. Mas para que você possa curtir sem problemas, existem diversos cuidados que devem ser seguidos para manter a pele saudável, inclusive passar filtro solar mesmo em dias nublados.
O Dezembro Laranja é uma campanha de prevenção contra o câncer de pele, o tumor de maior incidência no Brasil.
Os tipos de câncer de pele mais comuns são:
Carcinoma basocelular: o mais frequente na população, com cerca de 70% dos casos. Surge através de lesões destacadas e com tom perolado, brilhantes ou escurecidas. Cresce devagar e sangra com facilidade.
Carcinoma espinocelular: o segundo tipo de câncer de pele mais frequente. Apresenta lesões com verrugas ou feridas que não cicatrizam depois de seis semanas. Causa dor e sangramento.
Câncer de pele melanoma: o mais raro e mais grave, por se espalhar rapidamente para outros órgãos. Apresenta pintas ou manchas escuras que crescem, mudam de cor e aparência. Também podem causar sangramentos.
Como posso me prevenir?
– Evite ficar muito tempo exposto ao sol, especialmente entre 10h e 16h, que é o horário em que a radiação UVA penetra com mais força, sendo a principal causadora do câncer da pele;
– Utilize protetor solar diariamente. A intensidade dos raios UVA varia ao longo do dia, e pode ser intensa até mesmo em dias nublados;
– Para quem possui tatuagens, o cuidado deve ser redobrado, pois as tintas podem cobrir possíveis lesões que causam o câncer de pele;
– Bonés, chapéus e outros acessórios de proteção são ótimas escolhas para manter-se com estilo e protegido;
– Caso você possua pintas, manchas, ou sinais, faça um acompanhamento anual com um dermatologista.
Agora que você já sabe como se prevenir, conscientize o próximo! E um ótimo verão para você.
