Receita de picolé saudável para as crianças.
As férias das crianças já estão aí, já decidiu qual vai ser o lanche delas durante esse tempo? Que tal incluir no cardápio uma sobremesa saudável e gostosa? Aprenda a fazer um picolé de frutas muito saboroso:
Você vai precisar de:
– 340 ml de iogurte natural
– 1 xícara de morangos congelados
– 1/2 xícara de amoras congeladas
– 2 colheres (sopa) de mel
– Forminhas de picolé
Preparar é fácil:
– Coloque os ingredientes no mixer/liquidificador e bata;
– Divida a mistura nas forminhas e leve ao freezer;
– Depois de meia hora, coloque os palitos de picolé;
Após congelar, sirva para a criançada!
